Sajlsova tvrdi da ovakva saradnja nije slučajna. Ona smatra da se mnoge pletilje zainteresuju za jogu kako bi olakšale tjelesne posledice svog zanata, ali da je odnos između joge i štrikanja mnogo složeniji od pukog olakšanja za umorna ramena i zglobove.
- Pletenje veoma opušta, kao i mnoge vježbe iz joge koje radim. Kad istu stvar ponavljate iznova i iznova, ona postaje veoma opuštajuća. Pletenje ima sličan efekat kao joga i meditacija, prestajete da razmišljate o svemu o čemu inače brinete i potpuno se unesete u ono što radite - kaže ona.
Možda djeluje smiješno, ali ona nije prva osoba koja je uvidjela meditativnu moć štrikanja. Priča se da je i Ajnštajn štrikao , kako bi pročistio svoj um. Žuliet Bernard, glavni urednik magazina Pletilja (TheKnitter), i osnivač portala Planet Handmade, hvali se:
- Štrikanje mi pomaže da se oslobodim svakodnevnog stresa i stega. Trudim se da svaki dan započnem sunčanom meditacijom, a završim pletenjem.
Štrikanje smiruje poput joge
Nema većeg zastupnika teze o blagotvornom dejstvu štrikanja od Bitsan Korkhil, osnivača organizacije koja istražuje blagotvorna dejstva štrikanja. Ona od 2005. vrijedno radi na dokazivanju teze da je ovo vrlo koristan hobi, a nedavno je objavljena i studija o ovome, čiji je Korkhilova koautor.
Rezultati studije:
- 47 odsto ispitanika ogovorilo je da im štrikanje "definitivno" ili "obično" pomaže u rješavanju problema, 37% je izjavilo da im je ovaj hobi pomogao da zaborave probleme
- 39 odsto ispitanika vjeruje da im je ova aktivnost pomogla da bolje organizuju misli.
Šta povezuje jogu i štrikanje?
Joga fizičkim pokretima utiče na stanje uma, što je i krajnji efekat štrikanja. Ritmički pokreti koji se ponavljaju smiruju otkucaje srca, stvarajući osjećaj stabilnosti i unutrašnjeg mira. I dok ponavljate iste pokrete pokušavajući da izvedete neku pozu, ili da napravite pravi bod dok štrikate, problemi koje ste donijeli iz kancelarije nestaju iz fokusa.
(Izvor:zenablic)
