On tjera opasnu migrenu, smanjuje bolove i upale kod artritisa te je odlična prevencija od šećerne bolesti, potvrdila su brojna istraživanja.

Pozitivne strane jutarnjeg seksa

Jutarnji seks poboljšava kvalitet sperme i povećava plodnost. Razbuđuje i poboljšava dotok krvi u sve dijelove tijela čime jača i koncentraciju. Seksom se otpušta hormon ljubavi oksitocin, zbog kojeg se tokom cijelog dana osjećamo srećno.

On jača imunitet tako da podiže nivo antitela IgA zaduženih za borbu protiv infekcija i upala. Nivo testosterona je kod muškaraca ujutro najviši što znači da će on uvijek biti raspoložen za vruće igrice, a i imaće dovoljno energije da se trudi još jače.

Negativne strane jutarnjeg seksa

Ljudima koji nisu jutarnji tipovi seks nakon buđenja nimalo ne zvuči primamljivo zato što su umorni i čangrizavi. Njima treba vremena da se probude, i osjećaju privlačno. Jutarnji zadah nije najbolji pratitelj. Predigra obično kratko traje zbog nedostatka vremena i žurbe na posao.

Večernji seks

Večernji seks, osim što pomaže u opuštanju napetosti, sagorijeva od 75 do 150 kalorija u samo pola sata. Stoga ne čudi da su istraživanja potvrdila da žene umjesto teretane radije biraju vruće igrice ispod pokrivača. Seks nakon napornog dana blagotvorno djeluje na psihu jer smanjuje nivo hormona stresa kortizola, a samim time i rizik od visokog pritiska i povišenog nivoa šećera u krvi.

Pozitivne strane večernjeg seksa

Seks naveče odlična je aktivnost za opuštanje nakon napornog radnog dana. Nema žurbe, pa akcija može potrajati do dugo u noć. To može uključivati igranje uloga, seksi poker i isprobavanje novih poza.

Negativne strane večernjeg seksa

Najveća mana večernjeg seksa često je pretjerani umor ili stres. Zbog seksa naveče srce brže kuca što znači da se tijelo teže smiri pa nastaju problemi sa spavanjem.

(24sata.hr/Stil)