Crnogorsko društvo za borbu protiv raka CDPR jedino je udruženje koje organizuje savjetovališta za odvikavanje od pušenje. Kako je za CdM rekao sekretar CDPR-a Domagaoj Žarković na savjetovanja kreću ljudi koji žele da pređu na zdrav stil života, spriječe raznorazne bolesti, ali i uštede novac jer je pušenje “skup sport”.

“Najljepša i najlakša stvar je ne početi pušiti, a najteža je prestati. Ako čovjek dođe sa željom da ostavi cigarete, tu postoji ozbiljan preduslov da će savjetovanje imati pozitivne rezultate. Međutim, ukoliko pušača prijavi drug, supruga, otac, majka od njega se ne može očekivati veliki uspjeh. Čovjek treba da bude odlučan i odbaci cigarete od sebe, a savjetovališta su samo tu da mu pomognu da napravi prvi korak”, kazao je za naš portal Žarković.

Savjetovališta se organizuju u Podgorici, iako je Žarković sa svojim udruženjem posjetio i škole širom Crne Gore kako bi i najmlađoj populaciji predstavio sve štetnosti konzumiranja duvana.

Po savjete uglavnom dolaze osobe u srednjem dobu, a većinom su žene. One su, navodi Žarković, istrajnije u namjeri da ostave cigarete, što im uglavnom i polazi za rukom.

Jedna ovakva “terapija” traje sedam dana, a kreće se sa pripremnim časom kada se pozivaju svi prijavljeni kandidati na razgovor.

“Razgovaramo sa njima zbog čega žele da ostave cigarete, koliko dugo puše, koliko cigareta dnevno... Podijelimo im brošure sa uputstvima kako da se ponašaju narednih dana. Svaki kandidat mora zdravo da se hrani, da bude fizički aktivan, da izbjegava kafu, alkohol, društvo pušača”, dodao je Žarković

Onda slijedi borba sa samim sobom. Polaznici dobiju dva slobodna dana kada treba da presjeku i čvrsto odluče da život nastave bez duvana. Problem je što mnogi odustaju na prvom koraku.

“Poslije dva dana predaha grupa se već smanjuje, a na kraju ostanu najuporniji. Narednih pet dana organizujemo časove na kojima objašnjavamo kandidatima šta je za njih korisno i koliko su cigarete štetne. Objasnimo im, između ostalog, da će poslije 10-15 godina nekonzumiranja cigara njihova pluća i srce biti čisti kao kod nepušača. Onda je na njima odluka šta će dalje”, istakao je Žarković.

On je kazao da je u početku trećina polaznika sa savjetovališta izlazilo “očišćeno” od nikotina.

“Međutim, uvijek ostaje pitanje koliko njih je uspjelo da odoli svakom narednom iskušenju, a koliko ih se vratilo duvanu. Takvu vrstu evidencije nijesmo u mogućnosti da vodimo, jer nam se ljudi koji su prošli kroz savjetovališta više ne javljaju”, rekao je Žarković.

Prema njegovim riječima, pušači moraju da shvate da savjetovalište nije čarobni štapić zahvaljujući kojem će odmah ostaviti cigarete , već jedan vid pomoći.

“To je najzdraviji, najčistiji i najjeftiniji metod odvikavanja od pušenja, jer je pohađanje ovih časova besplatno”, istakao je Žarković.

Kuriozitet je da je prvih godina rada savjetovališta polaznika bilo znatno više nego danas. Kako je kazao Žarković, iz neobjašnjivog razloga posljednjih nekoliko godina smanjuje se broj ljudi koji su zainteresovani za ovaj vid odvikavanja od pušenja.

“Prve grupe su brojale i do 40 ljudi, sad se desi da imamo grupe sa pet ljudi. Najbolje je kada imamo grupu od 15 ljudi jer nemamo ni prostornih, ni vremenskih uslova da većem broju obezbijedimo savjetovalište”, rekao nam je Žarković.

U CDPR-u organizuju savjetovališta i za studente i srednjoškolce. Međutim, kako navodi Žarković, sa mladima je iluzorno raditi jer odbijaju da sagledaju posljedice korišćenja duvana.

“Djeca i mladi od 16-17 godina smatraju da pušenje nije toliko štetno , ili da im u toj fazi ne škodi. U nedoumici smo šta da radimo s njima jer smo primijetili da organizovanje časova u školama ne daje rezultate. Obišli smo sve osnovne škole u Crnoj Gori i većinu srednjih. Posljednjih godina ne organizujemo posjete jer smo primijetili da nemaju većeg efekta. Ostaje na mladima da urade ono najlakše,a to je da ne počnu da puše”, naglasio je Žarković.

Prestati pušiti je, ističe Žarković, jedna od najvećih čovjekovih pobjeda.

“Čuveni hrvatski glumac Zvonimir Rogoz dobio je dijete sa 96 godina, a umro sa 101 godinu i kada su ga pitali kako je to uspio odgovorio je: "Nijesam pušio“. Neka i to bude jedna poruka strastvenim pušačima”, poručio je Žarković.

Priliku da poslušaju savjete i dobiju instrukcije kako da ostave cigarete, zainteresovani će imati i tokom ljeta, kada će Crnogorsko društvo za borbu protiv raka organizovati još jedno u nizu savjetovalište za odvikavanje od pušenja. (cdm.me)