Bazar se ove godine pridružio mnogima širom svijeta koji po prvi put obilježavaju Međunarodni dan joge. Ovaj dan je ustanovljen Rezolucijom Ujedinjenih nacija (UN) od 11. decembra 2014. godine, kojom se pozivaju lokalni činioci da se priključe podizanju svijesti javnosti o dobrobitima joge i njenom uticaju na globalnu politiku zdravlja.

Prednosti joge su mnogobrojne. Osim što osnažuje tijelo i ima sposobnost da stabilizuje bolesti, joga smiruje um, oslobađa nas depresije, lošeg raspoloženja, ankcioznosti, vraća nam volju za životom, čini nas veselim, radosnim, voljenim jer smo se oslobodili zabrinutog uma i uzburkanih osjećanja.

Program je počeo upoznavanjem interesantnog programa pod nazivom Smijeh joga. Instruktorka Vesna Raičević govorila o tome kako se možemo smijati bez razloga i da je radost izbor, a ne posljedica. Sam koncept smijeha bez razloga ima za cilj poboljšanje zdravlja, prevenciju ili liječenje mnogih bolesti.

Odmah nakon toga, Yoga Studio Podgorica je održao čas u trajanju od sat vremena. Ono što su prisutni naučili jeste kako pravilno treba raditi joga vježbe, disati i meditirati.