Trudnice, plivanje je super za vas!
Ilustracija

Iskoristite ljeto

Trudnice, plivanje je super za vas!

Plivanje u trudnoći je najbolji izbor rekreacije. Tokom ove aktivnosti trudnica se odlično razgibava i opušta uz najmanje opterećenje kostiju i zglobova, jer voda značajno smanjuje uticaj težine.

Ginekolozi tvrde da je gotovo isključena mogućnost da bi se prilikom plivanja mogla da povrijedi trudnica ili dijete, a najbolja temperatura vode u moru ili u bazenima je između 25 i 30 stepeni, piše portal Magazin.

Ujedno, oni upozoravaju da je u posljednjem mjesecu trudnoće potreban oprez, jer postoji veći rizik razvoja upale materice pa se ne preporučuje boravak u vodi ako nije izuzetno čista.

Pritom, ginekolozi takođe ističu da termalne vode nisu dobre za kupanje trudnica.

Inače, sve trudnice koje rado plivaju trebale bi da vode računa o higijeni vode, posebno kada se radi o slatkovodnim bazenima.

(Telegraf)

Komentari

Komentari objavljeni na portalu Kodex.me ne odražavaju stav uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja.

Zabranjeni su: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne prijetnje drugim korisnicima, autorima čanka i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za članak.

Takvi komentari će biti izbrisani čim budu primijećeni.